Studio de remise en forme

Des cours toujours en petits groupes
avec des intervenants professionnels et passionnés
dans un cadre privilégié à Saint-Cyr-au-Mont-d’Or.

YOGA VINYASA | Zumba | Coaching dédié | Power yoga | YOGA AÉRIEN | YOGA HATHA | PILATES | BOXE | CROSS TRAINING | MMA |

L'endroit où l'on peut se retrouver 7 jours / 7

Entraînez-vous au dans un cadre privilégié à Saint-Cyr-au-Mont-d’Or. Réservez les séances de votre choix chaque semaine.

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gratuite

Pour les adhérents

Parking
sécurisé

Le parking du studio est sécurisé par un grand portail sans vis-à-vis. Nous l’ouvrons uniquement avant les cours et vous pouvez garer votre voiture en toute sérénité.

7 jours / 7
en accès libre

En dehors des cours en small group, vous avez la possibilité d’accéder aux équipements du studio pour vous entraîner en toute liberté.

appli pour
réserver

Grâce à l’application Sportigo, réservez la séance de votre choix en fonction de vos envies et de vos disponibilités. 1 clic et c’est parti ! Votre séance est réservée.

Coaching
privé

Vous souhaitez un entraînement spécifique et privé ? C’est tout à fait possible ! Nos coachs vous proposent des coachings personnels toute la semaine.

Des activité pensées pour vous et vos objectifs

Loin des salles de sports “usines”, notre particularité est de proposer des activités sportives dans un cadre accueillant, pour tous les âges et en small group (14 participants maximum)

12 participants max

TRX

Transformez votre force, sculptez votre corps : Le TRX pour une remise en forme fonctionnelle et efficace
14 participants max
Le Body Zen, une discipline de gymnastique douce qui combine plusieurs techniques pour renforcer et assouplir les muscles tout en favorisant la détente et la relaxation.
8 participants max
Envol vers le bien-être avec le FlyHeart Yoga : renforcez votre corps, libérez votre esprit, et découvrez la liberté en apesanteur.

Les coachs

Tous nos coachs sont des experts dans leur domaine. Profitez de leurs conseils pendant les cours en small group.

Vous souhaitez un coaching dédié ?

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